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17 set
Come migliorare la qualità del sonno con l’arrivo dell’autunno

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Con l’arrivo dell’autunno, molte persone notano un cambiamento nella qualità del sonno....

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3 set
Ritorno a scuola: consigli per una routine salutare per bambini e ragazzi

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Con l'inizio di un nuovo anno scolastico, l'importanza di stabilire una routine quotidiana sana diventa cruciale per il benessere e il successo dei nostri figli....

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28 ago
Consigli per una pelle sana durante il cambio di stagione

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Il cambio di stagione può essere un momento critico per la nostra pelle. Le variazioni di temperatura, umidità e esposizione agli agenti atmosferici possono influire negativamente, causando secchezza,...

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25 lug
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L'estate è una stagione di particolare bellezza, con le sue lunghe giornate di sole, il mare, e le vacanze tanto attese. ...

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24 lug
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Con l’arrivo dell’estate, le temperature aumentano e con esse anche le preoccupazioni su come conservare correttamente i farmaci. Il caldo può infatti alterare l’efficacia dei medicinali, rendendoli m...

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15 lug
Dolcificanti: amici o nemici della nostra salute?

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I dolcificanti sono entrati nella vita quotidiana di molti, rappresentando un’alternativa allo zucchero spesso percepita come più salutare e dietetica. Ma è veramente così? Scopriamolo insieme....

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