Il naso chiuso, o congestione nasale, è uno dei disturbi più frequenti a carico delle vie respiratorie.

Caratterizzato da un accumulo di muco all'interno delle cavità nasali, e da un’infiammazione delle mucose respiratorie, è in genere il sintomo di diverse condizioni o patologie, tra cui la più comune è sicuramente il raffreddore. 

Il naso chiuso è, in genere, un disturbo innocuo di facile risoluzione, che può essere facilmente autogestito e che non provoca particolari conseguenze, se non un temporaneo fastidio. Le cure in genere prevedono il ricorso a semplici accorgimenti comportamentali e a rimedi naturali oppure a farmaci da banco. Ecco i migliori rimedi:

Farmaci

Il trattamento d’elezione per liberare il naso chiuso consiste nell'applicazione di spray decongestionanti, per via nasale o orale, che mirano a l'attenuazione dei sintomi, e sono in grado di conferire un immediato sollievo. Gli spray decongestionanti sono in genere a base di:

• Ossimetazolina, per via nasale
• Pseudoefedrina, per via orale. 

È bene ricordare che un uso eccessivo e prolungato di questi farmaci può indurre un peggioramento dei sintomi, aggravando il quadro clinico. Altri farmaci per il trattamento del naso chiuso includono:

• Cortisonici e antistaminici, in caso di allergie stagionali e riniti allergiche
• Antipiretici, antinfiammatori (FANS), in caso di raffreddore e influenza.

Queste tipologie di farmaci mirano al trattamento della patologia che ha provocato la congestione nasale, agevolando indirettamente la liberazione del naso dal muco in eccesso

Rimedi naturali

Tra i rimedi naturali più efficaci per il naso chiuso figurano:

• Suffumigi con vapore
• Lavaggi nasali con soluzione fisiologica
• Applicazione sul naso di impacchi caldi
• Bere molta acqua per idratare le mucose.

Possono essere utili, inoltre, alcuni accorgimenti come:

• Umidificazione adeguata degli ambienti quotidiani
• Utilizzo di un cuscino che tenga la testa sollevata durante il sonno
• Docce calde
• Evitare gli sbalzi termici